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Básicos del cuidado de la piel

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  Sabemos cómo se ve una piel saludable. Tiene una apariencia luminosa, sin importar la edad. Inclusive si no heredamos un cutis perfecto, podemos sacar buen partido de lo que tene­mos sin recurrir a productos de belleza muy costosos.  Es importante que conozca su tipo de piel y cuál es el mejor cuidado específico. Los expertos clasifican los tipos de cutis en cuatro tendencias generales: normal, seco, graso y sensible. También reconocen que la piel madura requiere un cuidado especial, cuando la mujer atra­viesa la menopausia y más adelante.  La piel normal tiene buen color , es suave y lisa, no dema­siado seca ni muy oleosa. No es extremadamente sensible al sol, al clima o al ambiente en general.   La piel seca se ve opaca , se siente tirante después del lavado, y necesita protección y humectación constante para no descamarse y “pelarse”.    La piel grasa puede sentirse suave y elástica, pero se ve con brillo y exige limpieza varias veces por día. Los poros son de mayor tamaño que en

Perfumes. Quieres aprender sobre ellos?, no te pierdas esta nota.

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¿A quién no le gusta oler bien en cualquier ocasión? Un reconocido especialista hace un poco de historia, nos asesora a la hora de elegir un perfume y nos cuenta algunos trucos para aplicarlo y conservarlo.  Los aromas nos despiertan sensaciones y hasta nos traen recuerdos. El perfume forma parte de nuestro día a día y también de ocasiones especiales, porque nos viste y atrae las miradas. Por eso, elegirlos no es tarea fácil y no sólo debemos guiarnos por un lindo envase o la fragancia de moda. Para saber mucho más, entrevistamos a Bernardo Conti, químico y evaluador de perfumes de una de las casas de perfumería más importantes del mundo: Firmenich. Llamado “nariz” (se estima que sólo hay entre 2.000 y 3.000 en el mundo), hace 26 años que trabaja en la creación de casi todos los perfumes que se venden en la Argentina y como “nariz consultora” (así se llama) para las grandes marcas europeas. Haciendo un poco de historia, ¿Francia es la pionera en los perfumes? Francia es el

Sabías que Los baños de inmersión sirven para tratar toda clase de dolencias?

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El agua tibia de un baño relajante masajea en forma sutil los músculos cansados y estimula la circulación sanguínea, lo que acelera la distribución de los nutrientes sanadores a los tejidos y, al mismo tiempo, ayuda a eliminar el ácido láctico y otros desechos que contribuyen a la sensación de dolor.   Un baño caliente puede ayudar incluso a quemar algunas calorías extras al acelerar un poco el metabolismo. Evite quedarse demasiado tiempo en el agua muy caliente, ya que, pese a que el calor puede resultar agradable, puede generar inflamación. Una técnica que se práctica desde hace siglos es la hidroterapia de contraste. Consiste en alternar entre agua caliente y fría, provocando que los vasos sanguíneos se dilaten y se contraigan alternativamente. Es una especie de bombeo que activa la circulación sanguínea y ayuda a reducir la congestión y la inflamación, mejorar la digestión y estimular la actividad de los órganos.   Para hacer esto en su casa, ne

Piernas:10 tips para evitar la aparición de várices

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Las venas varicosas aparecen progresivamente y aumentan con el paso del tiempo. Con la llegada del verano y las altas temperaturas, las mujeres comienzan a prestar más atención a sus piernas y observan como un problema estético aquellas arañitas o várices que desarrollaron durante el año.  Las molestas arañitas o várices en las piernas pueden llevar a hinchazones, picazón, dolores, infecciones, trombosis y hasta úlceras varicosas; recomendaciones médicas para prevenirlas y tratarlas Pero esas venas varicosas o várices esconden un problema más grave que el que se ve a simple vista y genera molestia a quienes intentan lucir unas piernas o un cuerpo ideal durante sus vacaciones. Y es que los expertos médicos consultados , esta manifestación que preocupa a las mujeres es una enfermedad llamada Insuficiencia Venosa Crónica (IVC) que según su progresión puede traer consecuencias más graves para la salud con el correr del tiempo, como infecciones, trombosis o úlceras v