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¿Podés Mantener el Equilibrio 10 Segundos? Este Test Revela Cómo Está Envejeciendo Tu Cuerpo.  Un estudio científico demuestra que pararse sobre una pierna durante 10 segundos puede predecir el riesgo de envejecimiento neuromuscular y hasta duplicar el riesgo de muerte en mayores de 50.  Descubrí cómo un simple test de equilibrio de 10 segundos puede ayudarte a evaluar tu salud neuromuscular y predecir tu longevidad. ¿Podés mantenerte firme sobre una pierna?   El equilibrio: el nuevo termómetro del envejecimiento ¿Podés mantenerte de pie sobre una sola pierna durante 10 segundos? Si la respuesta es no, es hora de prestarle atención. Un estudio reciente publicado en PLOS One y respaldado por investigaciones previas en el British Journal of Sports Medicine sugiere que la pérdida de equilibrio podría ser un predictor más certero del envejecimiento neuromuscular que la fuerza muscular o la velocidad al caminar. Los investigadores comprobaron que las personas mayores de...

"Las varices son dilataciones y elongaciones del sistema vascular venoso que aparecen por el debilitamiento de tejidos, generalmente en los miembros inferiores, aunque pueden manifestarse en otras partes del cuerpo, que afecta fundamentalmente a las válvulas y a la pared que conforman las venas allí localizadas", explicó el doctor Hernán Bauzá Moreno, médico del Servicio de Cirugía General, Sector de Flebolinfología, del Hospital Italiano. "Así, las venas varicosas se originan cuando las válvulas presentes en las venas que regulan la dirección del flujo sanguíneo desde los pies hacia el corazón dejan de funcionar, haciendo que la sangre se acumule, generando venas agrandadas de un color más notorio, como azul o violáceo", completó el experto. Su colega, el doctor Víctor Spano, jefe del Servicio de Flebolinfología de la Fundación Favaloro, agregó que estas dilataciones van aumentando el diámetro de las venas debido al estancamiento de la sangre...