Piel: Si no te desmaquillas, tu piel puede envejecer hasta 10 años
La esteticista Montserrat Quirós explica que "la piel refleja nuestro bienestar. Cualquier cambio, desequilibrio o alteración que sufrimos se ve reflejado directamente sobre ella, por eso necesitamos desintoxicarla cada noche". Según su experiencia, los problemas que puede ocasionar el no realizar la higiene adecuada son: micro quistes, piel asfixiada y apagada, color cetrino y por supuesto, un envejecimiento prematuro. "Lo importante es dejarse aconsejar por un profesional para elegir un producto que no sea astringente, con un PH neutro y adecuado al tipo de piel para evitar que ésta se seque o se engrase". A mpliada a vista de microscopio, la piel de la cara aporta mucha información sobre los hábitos de vida de una persona . Con la claridad de un libro abierto, esta indica si se lleva una alimentación saludable, si se fuma, se vive en una ciudad muy contaminada, se practica deporte o si se sigue un ritual de higiene diaria