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Mostrando las entradas etiquetadas como mujer

Los mejores preparados caseros para cuidar las uñas!.Segunda entrega

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        PREPARADO PARA UÑAS FUERTES... ¡QUE NO SE QUIEBREN! Ingredientes: - 2 cucharadas de romero - 1 taza de agua Preparación: Hervir durante 5 minutos en una taza de agua el romero.  Retirar del fuego y dejar refrescar por unos minutos. Colocar esta infusión en un recipiente y sumergir las uñas en ella por 10 minutos. Repetir dos veces por semana. PREPARADO PARA QUE TUS UÑAS CREZCAN MÁS RÁPIDO Ingredientes: - 100 cc de  jugo de limón - 100 cc  leche entera de vaca - Toallitas de algodón Preparación: Mezclar los dos líquidos Aplicación: Mojar las toallitas de algodón con la infusión preparada y cubrir cada uña por unos 15 minutos. Para notar los beneficios hacer 3 veces por semana. PREPARADO NUTRITIVO PARA UÑAS Ingredientes: - 1 cucharada de jugo de limón - 1/4 de palta - 2 cucharadas de avena - la clara de 1 huevo Preparación: Aplastar la palta y agregar todos los ingredientes hasta formar una pasta. Aplicación: En cada uña extender el preparado

Higiene femenina: Hábitos saludables para tu zona íntima.

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La higiene íntima adecuada requiere hábitos que son muy importantes, pues tu zona íntima es delicada y propensa a infecciones.  Tu vagina tiene un pH ácido que ayuda a mantener saludables a las bacterias buenas (tales como los lactobacilos) e inhibe a las patógenas. Con hábitos adecuados de higiene íntima puedes evitar alterar este equilibrio del pH y por lo tanto prevenir infecciones vaginales, tales como la vaginosis bacteriana (VB), entre otras.    Lavado Tu zona íntima es única. Si utilizas jabones o productos que normalmente utilizarías en el resto de tu cuerpo, te lavas internamente (con duchas vaginales) o te lavas en exceso, en realidad podrías causar o agravar problemas tales como olor, resequedad o infecciones recurrentes, por alterar el equilibrio del pH de la vagina y del área íntima. Tu vagina se limpia de forma natural, por lo que es mejor simplemente lavarse diariamente con agua tibia y productos suaves sin perfume. Siempre lávate y sécate correctamente, especialmente

¿Cabello dañado? Repáralo con Maizena!

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Le enseñamos a preparar una mascarilla capilar para tener un cabello mucho más saludable   Ahora puede reparar su cabello dañado y sin vida con esta mascarilla en base de almidón de maíz. Debido a los tintes en exceso, el uso de secadores, planchas u otra razón, a menudo el cabello queda dañado, sin embargo, ahora hay una receta que da volumen, nutre y define el rizo en el cabello. ¡No es fácil, pero ahora es posible dar nueva vida al cabello dañado con esta mascarilla capilar! Aprenda cómo prepararla: Ingredientes: Maizena: 2 cucharadas Agua:  2 tazas Miel: 1 cucharadita Acondicionador: 1 cucharada Aceite de almendras, coco u oliva: 1 cucharada Preparación: Colocar la maizena en el agua y disolverla; Llevarla al fuego hasta obtener un resultado cremoso; Retirar del fuego y dejarla enfriar; Colocar el resto de los ingredientes en la cacerola y mezclar bien hasta lograr una mezcla homogénea; Aplicar sobre el cabello seco con mucho cuidado para no enredars

Como armar conjuntos que nos favorecen?

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Las mujeres tenemos diferentes formas y tamaños, similar a una tentadora caja de chocolates. Por eso es muy importante saber combinar la ropa de mujer de acuerdo a nuestro cuerpo. Pero no siempre somos buenas para saber de qué forma vestir nuestras siluetas. La pera: Poné el énfasis en la parte superior La forma de pera es más pequeña alrededor del busto y se ensancha en las caderas. "Lo importante aquí es agregar volumen a la parte superior de tu cuerpo y sacar énfasis al área de la cadera". Buscá: Chaquetas entalladas Blusas con hombreras Blusas con estampados o brillantes El traje de dos piezas funciona bien para la figura pera siempre que quede estructurado en la parte superior y con una figura más suelta debajo de la cintura. "Evitá los pantalones ajustados como leggings, polleras tubo o jeans ajustados", menciona Tynan. "Un jean recto, un pantalón de pata ancha o un cárdigan largo que llegue hasta la mitad

Mi peso ideal según mi altura

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Tener el peso ideal no solo se trata de un asunto de vanidad, la verdad es que el peso es sinónimo de salud. Por si no sabías, hay una forma de saber si tu peso corresponde a tu altura y hoy, en este artículo que hemos llamado Mi peso ideal según mi altura , vamos a explicarte cuál es ese método. Mira cuál es la forma más sencilla de determinar si tienes obesidad o sobrepeso. Determinar el índice de masa corporal Uno de los indicadores que más colabora para determinar si se tiene el peso ideal es el Índice de Masa Corporal pero ¿cómo saber cuál es tu IMC? La verdad, es muy sencillo, apenas necesitas dos datos sobre ti y ser capaz de desarrollar una fácil operación matemática. El IMC se calcula dividiendo tu peso en kilos entre el cuadrado de tu talla pero en metros. Para que comprendas mejor, te pondremos un ejemplo: Tú pesas 55 kilos y mides unos 1,65 mt. Multiplica tu altura (1.65) por sí misma para sacar el cuadrado, es decir 1,65 x 1.65 = 2,75. Mi peso ideal se

Aprendan cómo llevar un pañuelo o fular de un montón de maneras diferentes.

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Pensabas que sólo había un modo de ponerse un pañuelo: enrrollárselo alrededor del cuello? En Argentina ya comenzaron los dias frescos por lo que me pareció ideal este post para cubrirnos bien el cuello además de adornarlo con elegancia. Esta mujer  (video) muestra un montón de maneras diferentes de ponerte un pañuelo, fulard o bufanda, que te permiten no sólo proteger tu cuello del frío, sino también expresar tu creatividad y tener un estilo completamente diferente cada día, ¡usando únicamente un pañuelo! Echen un vistazo en el vídeo que se encuentra abajo y cuéntenos, ¿cuál fue su favorito? Fuente: http://es-15.sfglobe.es

Piel: Si no te desmaquillas, tu piel puede envejecer hasta 10 años

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La esteticista Montserrat Quirós explica que "la piel refleja nuestro bienestar. Cualquier cambio, desequilibrio o alteración que sufrimos se ve reflejado directamente sobre ella, por eso necesitamos desintoxicarla cada noche". Según su experiencia, los problemas que puede ocasionar el no realizar la higiene adecuada son: micro quistes, piel asfixiada y apagada, color cetrino y por supuesto, un envejecimiento prematuro. "Lo importante es dejarse aconsejar por un profesional para elegir un producto que no sea astringente, con un PH neutro y adecuado al tipo de piel para evitar que ésta se seque o se engrase". A mpliada a vista de microscopio, la piel de la cara aporta mucha información sobre los hábitos de vida de una persona . Con la claridad de un libro abierto, esta indica si se lleva una alimentación saludable, si se fuma, se vive en una ciudad muy contaminada, se practica deporte o si se sigue un ritual de higiene diaria